17 novembre 2020·

No tinc temps per cuinar! Receptes per fer en 30'

No sempre tenim estona per dedicar-nos a cuinar, avui hem seleccionat un petit recull amb receptes per a fer en 30 minuts.

Botifarra esparracada amb acompanyament (per a 2 persones)

250 g botifarra, 1 pot petit de mongetes seques cuites (120 g), 200 g bròquil (12 brots), 2 cullerades soperes d’oli d’oliva (20 g), Sal,


https://www.cuinasensepares.cat/es/-/botifarra-esparracada



Arròs salvatge amb calamars (per a 2 persones)

2 tasses d’arròs salvatge (200 g), 3 calamars mitjans (250 g), All, Julivert, 4 cullerades soperes d’oli d’oliva (40 g), Sal


https://www.cuinasensepares.cat/es/-/arros-salvatge-amb-calamars



Espaguetis integrals amb verdures (per a 2 persones)

160 g d’espaguetis integrals, 1 pastanaga, ½ carbassó, 2 cullerades d’oli d’oliva, Sal, Orenga


https://www.cuinasensepares.cat/es/-/espaguetis-integrals-amb-hortalisses













Comparteix a les xarxes!
autor@
Oidà
Oidà❗ L' eCommmerce 🛒 via WhatsApp que connecta clients, productors i botigues locals de Catalunya.

Articles sobre el mateix tema
Altres temàtiques
Destacats